سلام به بهار
این چند بیت ناقص در اسفند 86 آغاز شد، در اسفند 87 ادامه یافت و شاید در اسفند 88 به پایان برسد! :
دست در دست نسیم گونه بر گونه بید
پای در راه بهار می رسد قاصد عید
از میان در و دشت در دل جنگل وکوه
می دود با چه شتاب سایه ابر سپید
باز نقاش ازل با قلم موی غزل
مخملی تازه سرود پرده ای تازه کشید
می خرامد همه سو جویباران صفا
می ترواد همه جا بوی اسپند وامید
می درد خلوت باغ نیزه نغمه زاغ
می شکافد تن ابر تیغ تابنده شید
می کند باغ به تن جامه سبز چمن
می کشد دست نسیم گیسوی دختر بید
جشن نوروز کهن رستن و تازه شدن
می توان همچو بهار از دل خاک دمید...
شانزده نکته برای برنامه ریزی سال نو
اکنون که در آستانه سال نو هستیم واجب ترین کار بعد از خانه تکانی و خرید شب عید، برنامه ریزی برای سال بعد است. در اینجا یادآوری چند نکته برای برنامه ریزی و تعیین اهداف خالی از فایده نیست :
1- پیش از هر کاری فلسفه زندگی خود را بیان کنید. می خواهید زندگی شما چه معنایی داشته باشد؟
2- نقاط قوت خود را با نظر دیگران مشخص کنید.
3- از افکار منفی (خطاهای گذشته، مقایسه با دیگران) سخت بپرهیزید.
4- روز آرمانی و کمال مطلوب خود را تصور کنید و آن را بنویسید.
اکنون اهداف خود را با توجه به نکات زیر مشخص نمایید :
5- اهداف باید با هم سازگار باشند.
6- اهداف باید حوزه های گوناگون زندگی را پوشش دهند مانند : سلامت جسمانی – عادات شخصی – ارتقاء شغلی – سلامت روانی و ذهنی – خانواده – وضعیت فکری – تحصیلات – سرگرمی و اوقات فراغت – دوستی – مالی و اقتصادی – روابط اجتماعی – مهارتهای ویژه – عادات غذایی و ....
7- یک جدول برنامه ریزی زندگی مشابه جدول زیر تهیه کنید : بعنوان مثال یک دانشجوی بیست ساله ممکن است در حوزه تحصیلات، برنامه را بصورت زیر بنویسد.
|
حوزه زندگی |
اکنون
سال : 1387
سن من : 20 |
10 سال بعد
سال : 1397
سن من : 30 |
20 سال بعد
سال : 1407
سن من : 40 |
30 سال بعد
سال : 1417
سن من : 50 |
|
تحصیلات |
دانشجوی ترم 4 |
فارغ التحصیل دکتری |
..... |
...... |
البته ناگفته پیداست که احتمال تحقق چنین برنامه هایی بخصوص برای سالهای دورتر در جامعه ما چندان زیاد نیست با اینحال داشتن برنامه حتی اگر اجرا هم نشود بهتر از بی برنامگی است.
8- اهداف باید روشن باشند و از نظر زمان، کمیت و کیفیت قابل سنجش باشند.
9- داشتن اهداف متنوع بهتر از فکر کردن در یک زمینه تنهاست. البته با توجه به محدودیت زمان، باید اهداف مهم تر را برگزید و بر روی آنها تمرکز نمود. به ویژه هرچه سن انسان بالا می رود و از دوران جوانی دورتر می شود این احساس پیدا می شود که خشاب زندگی در حال خالی شدن است و جایگزینی هم ندارد پس باید در مصرف فشنگ صرفه جویی کرد و تا می شود تیرها را به هدف زد زیرا زمان تمرین و سعی و خطا گذشته و منادی مرگ هر لحظه نزدیکتر می شود.
10- اهداف حقیقی و روشن با آرزوهای خیالی و مبهم فرق دارند.
11- اهداف سه گونه اند : اهداف چیستی (چه می خواهم؟)، اهداف چرایی (چرا آنرا می خواهم؟)، اهداف چگونگی (چگونه به آن برسم؟) بدون فهم چرایی، تمام موفقیتها توخالی است.
12- با مشخص شدن اهداف، فرصتهای حقیقی از انحرافات کاذب متمایز می شوند (مسئله شانس).
13- قاعده تعیین هدف این است که اهداف باید مشخص، قابل سنجش، قابل حصول، واقع بینانه و دارای مهلت زمانی باشند.
14- روی یک کاغذ سفید بزرگ و با رنگهای متفاوت نقشه ذهنی اهداف خود را ترسیم کنید : یک دایره در وسط که نمایانگر شماست و شعاعهایی که از این دایره بیرون می زند و هریک نشانگر یک حوزه از زندگی شماست و ممکن است خودش به زیر شاخه های دیگری تقسیم شود. مثلا حوزه مالی به زیر شاخه های : درآمدها، هزینه ها، دارایی ها و مانند آن، قابل تقسیم است.
15- اکنون بر اساس نقشه ای که رسم کرده اید، اهداف خود را به تفکیک چیستی، چرایی و چگونگی و برای حوزه های مختلف، به صورت بلند مدت (مثلا 5 سال)، میان مدت (مثلا یک سال) و کوتاه مدت (مثلا دو ماه) مشخص کنید. اینکار را همین الآن انجام دهید پیش از شروع سال نو.
16- اهداف خود را بطور مرتب مرور کنید و هر جا لازم شد با توجه به تغییر شرایط آنها را بهنگام کنید و با دیدن اهدافی که محقق شده اند برای پیمودن ادامه راه انرژی بگیرید.
یکی از اهداف شخصی خودم در سال جدید این است که از پراکندگی و واگرایی به یگانگی و همگرایی برسم که این توضیح و تفصیل بیشتری می طلبد.
کوچ زبانگردی
به دلایلی که چندان روشن نیست، زبانگردی برای خودش اعلام استقلال کرد و به آدرس زیر رفت :www.zabangardi.blogfa.com
دوستانی که فقط به مباحث زبانگردی علاقه مند هستند از این پس می توانند به نشانی گفته شده مراجعه کنند. ضمنا کلیه مطالبی که زیر عنوان "زبانگردی" تاکنون در این وبلاگ (هفت پیکر) آمده به وبلاگ جدید منتقل شده است.